揭秘刘畊宏爆红的背后：健身操之外的秘密

编辑导语：今天你本草纲目了吗？想必大家对这句话十分熟悉。四月以来，刘畊宏以惊人的速度迅速走红，成为与李佳琦齐名的“谋财害命”组合。然而，他的爆火绝非仅因健身操，本文将探索隐藏在背后的秘密。

刘畊宏的走红历程

刘畊宏的走红，看似是一个老艺人通过社交媒体翻新的故事。

在尝试了三年多直播带货效果不佳后，这位出道32年的艺人转而专注于他更擅长的领域——教授健身，并在今年4月以火箭般的速度迅速蹿红。

截至4月26日晚，刘畊宏在抖音的粉丝数突破5000万，使他成为抖音历史上涨粉速度最快的达人，站在抖音达人的金字塔顶端。而在4月1日，其粉丝数仅为331万。

初步出圈：羽绒服事件

刘畊宏的走红过程与其他网红相似，从小范围出圈发展为网络模因。

他的首次出圈源于直播间穿羽绒服跳操的“名场面”。

4月7日的直播中，在经历因腋下毛发茂盛被平台警告“不雅”，以及胸肌过于发达被系统误判为“哺乳期擦边球”等事件后，刘畊宏干脆与妻子穿着羽绒服进行教学。很快，这一事件让他登上热搜，并在4月8日迎来一波涨粉小高潮。

类似于奥斯卡颁奖典礼上威尔·史密斯给颁奖人克里斯的一拳拯救了收视率，这一事件为刘畊宏带来更多关注。然而，真正将他推向大众视野的是《本草纲目》。

本草纲目健身操的爆火

4月13日，刘畊宏分享了一段改编自周杰伦《本草纲目》的健身操，声称这组动作“能帮助摆脱小腹、肚腩、肥油，练出人鱼线、马甲线，迎接美好夏天”。由于动作简单易学，这组健身操迅速登上抖音挑战榜前列，引发全网模仿热潮，并直接提升了其健身直播的热度。

从此，跟随刘畊宏跳操的女性有了统一称号——“刘畊宏女孩”。渐渐地，人们不再仅模仿跳操动作，更多二次创作涌现，例如，他与李佳琦组成了著名的“一个掏空身体，一个掏空钱包”的“谋财害命”组合……

《本草纲目》的强度较大，如果跳不动，也可选择电脑代跳。一位长沙的程序员@程序员柠檬用编程编写了代码版本草纲目毽子操：

关键时刻表情包不可或缺：

因刘畊宏，这首发行于15年前的歌曲登顶QQ音乐和酷我音乐等流媒体平台的飙升榜。尽管当年并非周杰伦最热门歌曲，但刘畊宏让它成为当下最魔性、最上头的潮流之歌。

疫情背景下的机遇

显然，刘畊宏的走红与上海疫情趋势密切相关。以3月27日上海市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布新一轮核酸筛查通告为分界点，大批上海居民进入居家模式，居家健身需求大增。数据显示，刘畊宏的涨粉趋势从4月1日左右开始。

集体记忆的魔力

此外，人们常将刘畊宏的走红归因于MCN包装、平台助推，以及他直播中展现的良好互动性和亲和力。这些因素固然现实，但另一解释是刘畊宏承载了90后的集体记忆。

“集体记忆”由法国社会学家哈布瓦赫于1925年提出，指特定群体共享往事的过程和结果。90后受港台流行文化影响深，刘畊宏虽非最红明星，但因周杰伦关系，在部分90后中有存在感。他原创歌曲《彩虹天堂》在电视音乐榜单打榜，参与电影《头文字D》和《刺陵》，常与周杰伦同台接受采访。

在互联网社交媒体出现前，这些仅是个人记忆。90后童年记忆更个人化，因媒介发达时身边人少。前互联网时代，记忆储存在电视节目中，缺乏实际共享活动。但媒介转换后，90后的感知、情绪和记忆交集增强，形成真正集体记忆。

互联网世界让90后获得更多归属感和身份认同，激发讨论和二次创作欲望。美国学者道格拉斯·凯尔纳在《媒介奇观》中指出，电视节目重构人们生活，提供认知和身份认同的原材料。互联网为这些原材料重现和加工提供场地，强化集体记忆，解释了经典电视剧表情包、老歌再度流行等现象，周杰伦也成互联网顶流。

回忆杀的营销策略

集体记忆本身有捧红事物的魔力。刘畊宏唤起90后集体记忆，人们惊喜发现并非只有自己知道他，社交媒体下常有“他终于火了”的评论。在讨论中，90后补全记忆，如他早年健身爱好、当明星教练、温哥华游学经历、劝妻子少开车多走路、出健身畅销书等，加深信任和好感。

刘畊宏走红也因人倾向于“回忆过去”。心理学认为，情节记忆被重构，认为过去更美好，怀念记忆和自身状态。这解释了《本草纲目》毽子操广泛传播，毕竟谁的青春没有周杰伦？

刘畊宏懂用“回忆杀”圈粉。《本草纲目》后，他推出《龙拳》和《周大侠》健身操。4月21日《龙拳》版直播首跳，是其一个月内增粉最多的一天。他可能是唯一让90后身体跳动同时回忆青春的健身博主。

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